こんにちはー！ 皆さん暑い中お身体は大丈夫ですか？？ 私の家はエアコンの室外機が壊れてしまって扇風機生活を送っています さて、本題に移りたいと思います。 ダイエットのモチベーションって中々上がらないですよね泣 口では「痩せたい」と言っていても行…